Yayla Gurme Чечевица белуга, 500 г
Напишите нам в WhatsApp для заказа, мы сразу ответим.
Объяснение
Yayla Gurme чёрная чечевица белуга 500 г
Это одна из питательных сухих бобовых культур. Вы можете включать её в самые разные блюда на вашем столе.
- Содержит много клетчатки.
- Содержит много белка.
- С низким содержанием жира.
- Содержит мало насыщенных жиров.
- Содержит очень мало соли.
- Является источником тиамина (витамина B1).
- Является источником ниацина.
- Содержит много железа.
- Содержит много фосфора.
- Содержит много меди.
- Является источником цинка.
- Содержит много марганца.
- Содержит много калия.
Условия хранения
Хранить в прохладном месте без влаги и попадания солнечных лучей, по возможности в тканевом мешочке.
Родина
Испания
Рекомендации по применению
Перед приготовлением чечевицы проверьте её при хорошем освещении на наличие посторонних частиц, например камешков. Перед приготовлением тщательно промойте. Варите 20 минут. Чтобы оболочка не лопнула, добавляйте соль ближе к концу варки. Из 1 стакана сухой чечевицы белуга получается 3 стакана готовой чечевицы белуга.
Наш похожий товар Yayla Gurme Жёлтый дробленый горох 500 г ' рекомендуем вам также ознакомиться с ним.
Пищевая ценность
| Значение в 100 г | % РСП на 100 г | ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ | |
| Энергия (кДж/ккал) | 1120 /269 | 13 | |
| Жиры (г) | 3 | 4 | С НИЗКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ЖИРА |
| Насыщенные жиры (г) | 2 | 10 | СОДЕРЖИТ МАЛО НАСЫЩЕННЫХ ЖИРОВ |
| Углеводы (г) | 58 | 22 | |
| Сахара (г) | 1 | 1 | СОДЕРЖИТ МАЛО САХАРА |
| Клетчатка (г) | 21 | 83 | СОДЕРЖИТ МНОГО КЛЕТЧАТКИ |
| Белки (г) | 25 | 49 | ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ БЕЛКА |
| Соль (г) | <0,1 | 0 | СОДЕРЖИТ ОЧЕНЬ МАЛО СОЛИ |
| Калий (мг) | 863,1 | 43 | СОДЕРЖИТ МНОГО КАЛИЯ |
| Железо (мг) | 5,5 | 39 | СОДЕРЖИТ МНОГО ЖЕЛЕЗА |
| Цинк (мг) | 2,78 | 28 | ЯВЛЯЕТСЯ ИСТОЧНИКОМ ЦИНКА |
| Марганец (мг) | 1,47 | 73 | СОДЕРЖИТ МНОГО МАРГАНЦА |
| Медь (мг) | 0,88 | 88 | СОДЕРЖИТ МНОГО МЕДИ |
| Магний (мг) | 375 | 29 | ЯВЛЯЕТСЯ ИСТОЧНИКОМ МАГНИЯ |
| Фосфор (мг) | 384,9 | 55 | СОДЕРЖИТ МНОГО ФОСФОРА |
| Витамин B1 (мг) | 0,242 | 22 | ИСТОЧНИК ТИАМИНА |
| Витамин B3 (мг) | 2,5 | 16 | ИСТОЧНИК НИАЦИНА |
Характеристики продукта
- Нетто: 500 г
- Тип упаковки: Flatbatum
- Глютен: Нет
- Веган: Да
Спросите продавца
Вопросы по продукту
Часто задаваемые вопросы
Ваши вопросы
По этому товару пока никто не задавал вопросов. Задайте свой первый вопрос.
Выбрано для вас
